“女性生育力保护直通车”重庆站活动昨天在市妇幼保健院举行，来自大坪医院、重医附二院等医院的专家通过现场义诊、学术交流等方式，呼吁社会关注女性生育力。

　　所谓女性生育力，简单说就是女性成为母亲的能力，包括能产生正常的卵子，卵子能够与精子结合产生受精卵，受精卵在宫腔内能正常发育成长等。抽烟、酗酒、不健康的饮食和生活方式，长期的精神压力和焦虑以及产妇高龄化等，都可能对生育能力产生负面影响。专家表示，10年前，一些大医院35岁以上高龄产妇的比例约占20%，而目前已经增加到接近50%。

　　专家表示，许多人认为生育力只在绝经后才结束，这是一种误解，其实实际上生育能力下降开始于绝经前的10-15年，而随着年龄的增长，卵子数量和质量会逐渐下降。此外，多次的人工流产，不仅可能导致生殖系统的并发症，还可能增加未来不孕的风险。

　　专家认为，饮食搭配均衡合理、适当运动、保证充足睡眠等健康生活方式都能有效保护生育力，而不要对辅助生殖技术存在过度依赖，自然妊娠依然是生育的最佳选择。